Ráda bych poděkovala Výživovému poradci Panu Pavlovi Petrákovi

Rubrika: Podařilo se
Autor: Specialista v oblasti výživy Pavel Petrák PRAHA-LIBEREC-ČESKÁ LÍPA

Ráda bych poděkovala Výživovému poradci  Panu Pavlovi Petrákovi

Jmenuji se Alena Farbachová  je mi  35 let    

Ráda bych poděkovala Panu Petrákovi    který ve spolupráci s mou trenérkou Monikou Samkovou udělal v mém životě změny o kterých se mi dříve jen snilo.

Program výživy pod vedením Pana Petráka byl velmi těžký a po 3 měsících jsem si nebyla jistá zda v programu dále pokračovat.

Pro naprosto vyčerpávajícím a motivačním týdnu pod vedením Pana Petráka  jsem dnešním dnem po ročním programu  který mi změnil celý život.

Pan Petrák je naprosto úžasný člověk  který se nikdy nevzdává a byl mi po celý rok obrovskou oporou v těžkých situacích mého hubnutí.  

Díky komunikaci Pana Petráka s mou obvodní paní doktorkou a mou trenérkou jsem došla k úžasným výsledkům  a aktivnímu zařazení ,,fitness stravy a cvičení do mého života.

Cítím se skvěle , celá moje rodinna je na mě hrdá   a ja jsem štastná že jsem to dokázala.

Pane Petráku je mi velkou ctí s vámi spolupracovat  a všem Vás doporučuji!

Přeji Vám mnoho úspěchů ve Vaši práci a plno spokojených klientů jako jsem ja.:-)


Další články z rubriky Podařilo se

Studená sprcha? Brrrrr…

Také patříte k těm, kterým už při pouhé představě studené vody, stékající po těle, vstanou všechny chlupy? A víte, že studená sprcha neobyčejně prospívá zdraví?

Nejen, že studená voda otužuje a tím posiluje imunitu, ale pomáhá např. při hubnutí, podporuje krevní oběh, termoregulaci, má kosmetické účinky a v neposlední řadě pomáhá i detoxikaci.

Míváte často studené ruce a nohy nebo se naopak abnormálně potíte? Pak vám studená sprcha zcela jistě pomůže. Je prokázáno, že působí na regulaci tělesné teploty a prokrvuje končetiny.Tak zlepšuje krevní oběh a tím i krevní tlak. Velmi pomáhá také při problémech s křečovými žilami.

Jarní nebo podzimní plískanice,to jsou nejčastější období nachlazení, chřipek a viróz. Není lepší prevence nad studenou sprchu. Pravidelné sprchování totiž výrazně snižuje šanci dostat nemoci jako běžné nachlazení, rýmu, hemeroidy nebo dokonce rakovinu. 

Příběh o hubnutí trojnásobné maminky

Od malička jsem byla takové to oplácané dítě a ani v pubertě jsem z toho nevyrostla. Vždycky jsem toužila být štíhlá, abych mohla nosit všechny ty krásné věci, které jsem do té doby jen okukovala. Postupem času přišly děti, máme celkem 3 a z každého těhotenství nějaké to kilo navíc zbylo.

Newsletter





Přihlášení

Facebook
Sponzorovaný odkaz: