S.O.S. VÝŽIVA

Hlavní zásadou je individuální přístup!

Základem je úvodní analýza složení těla, která přesně ukáže proporce klienta (množství svaloviny, tuku, vody a jejich rozložení v těle).

Dalším důležitým prvkem je rozhovor s klientem o jeho výživových zvyklostech, potravinových alegiích, rodinné anamnéze, onemocněních, ale i preferenci či nesnášenlivosti některých potravin.

Následuje rozbor a vyhodnocení týdenního výživového záznamu, který klient vyplní. Na základě získaných informací o stravování (vyhodnocení energetického příjmu, výdeje a poměru základních živin) doporučím vhodnou úpravu stravy.

V programu KOMPLET klient obdrží manuál se zásadami nového stravování, 14-ti denní jídelníček (sestavený na míru klienta) a pomocné materiály.

Dále následují kontroly, vedení klienta a pomoc s novým jídelníčkem a změnou stravovacích návyků.