Lymfatická masáž - účinná podpora hubnutí!

Rubrika: Metody hubnutí
Autor: Slim4ever

Udělejte něco pro své zdraví - přijďte na lymfatickou masáž!!

Lymfatická masáž je proces, kterým se uvádí lymfa do chodu - provádí se speciálními hmaty, kdy se hýbe pouze podkožím, drenážují se uzliny např. v oblasti třísel, podpaží, nadklíčku atd. Dokonalá funkce lymfatického (mízního) systému je předpokladem pro zdraví každého člověka. Lymfodrenáž odlehčí Vašemu míznímu systému a současně napomáhá regeneraci organismu.

Lymfatický systém - čistička odpadních látek těla - systém lymfatických cév a uzlin, jehož úkolem je absorpce přebytečné tekutiny, její vyčištění a návrat do krevního řečiště. Vstřebávání tuků, zachytávání cizorodých částic, mikroorganismů a nádorových buněk. Pokud selhávají transportní a filtrační schopnosti lymfy, organismus je zatěžován působením škodlivých látek, které měly být z těla vyloučeny. Častými projevy jsou pocity únavy, těžké nohy, otoky, celulitida, oslabení imunitního systému. Právě tyto příznaky odstraňuje lymfodrenáž.

Lymfodrenáž zlepšuje průtok lymfy tkáněmi a napomáhá rychlejšímu odplavování toxinů z těla. Velice vhodná je před operačními zákroky a po operacích. Významnou roli hraje v regeneraci pokožky, prevenci vzniku varixů, žilních zánětů, odstraní napětí a pocit plnosti v končetinách. Zlepšení cirkulace a zlepšený odtok lymfy v končetině vede ke zmenšení otoku a ústupu chronických lymfatických otoků, stejně tak ke zlepšení prokrvení a výživy. V neposlední řadě je doporučována před a po liposukcích.

60 minut ruční lymfatické masáže od 400,-Kč ve studiu www.slim4ever.cz  

Osoby se zatížením končetin - jako jsou prodavačky, chirurgové, letušky apod., ale i sportovci - zvýšeně zatěžují mízní systém. Dokonce i každá fyzická námaha zvyšuje produkci zplodin v těle a proto je vhodná rehabilitace mízního systému formou masáže.

Lymfatické masáže aktivují průchod lymfy mízovody a uvolňují lymfatické cévy.

Ty tvoří významnou součást imunitního systému. Odpovídají za sběr a odplavování odpadních toxických látek z tělesných tkání.

Za normálních okolností protéká lymfatickým systémem denně zhruba 4 litry tekutin.

Obsahují vodu, soli, bílkoviny, tuky, odumřelé buňky, bakterie, látky, vzniklé jako odpad metabolických procesů Lymfatické drenáže využívají anatomických a fyziologických poznatků o průběhu cév, umístění uzlin, spojkách a o rychlosti nasávání tekutin lymfatickou cévou.

Lymfodrenáž má mnoho pozitivních účinků:

◾Odvod zplodin metabolismu
◾Zmírnění celulitidy
◾Prevence křečových žil
◾Prevence proti trombóze
◾Prokrvení dolních a horních končetin
◾Terapie bércových vředů
◾Odstranění únavy
◾Odstranění otoků končetin
◾Při regeneraci a rehabilitaci sportovců, osob po fyzické i duševní námaze
◾K relaxaci a regeneraci
◾Snížení tělesné váhy
◾Už první masáž má výborné účinky na stav Vašeho lymfatického systému

Omezení lymfodrenáže:
◾Rakovina, onemocnění ledvin, srdeční vady, tromboembolie, těhotenství, menstruace, onemocnění žil, angina pectoris, onemocnění srdce, epilepsie, onemocnění tepen, pacienti s implantáty, onemocnění kůže, vysoký krevní tlak

60 minut ruční lymfatické masáže od 400,-Kč ve studiu www.slim4ever.cz  

 


Další články z rubriky Metody hubnutí

Vegani a příjem bílkovin

Pokud ze své stravy, ať už z morálních, etických, zdravotních nebo jakýchkoli jiných důvodů, vyloučíte živočišné zdroje, může nastat problém s dostatečným příjmem bílkovin. Vegetariáni jsou na tom o dost lépe, protože většinou konzumují mléčné výrobky a vejce. Vegani, kteří jedí vyloženě rostlinnou stravu, mohou mít bílkovin opravdu málo.

Hubnutí s krabičkami

Krabičková dieta je založena na konzumaci objednané diety, kterou vám přivezenou až domů, rozdělenou na jednotlivé chody a připravenou do krabiček. V České republice je velké množství firem, které se rozvozem krabičkové diety zabývá, jelikož se jedná o velmi výhodný byznys.

Zdraví si nelze koupit, tak nenaleťte

Většina z nás touží po tom být zdraví a krásní :-) otázkou ale je, co to vlastně znamená a jak se k tomuto cíli vůbec přiblížit. Zapneme TV, otevřeme internet nebo časopis a všude na nás „vykoukne" reklama na nějaký zázračný a 100% zaručený produkt, doplněk stravy co nám v dosažení našeho cíle pomůže. Je pak celkem jedno, jestli si po produktu kloubní výživy dáme nohu za krk, nebo po produktu na podporu erekce budeme žít mnohem kvalitnější sexuální život, případně po pár tabletách zhubneme na vysněnou váhu nebo si namažeme krém na obličej a omládneme o 10 let. :-)

Newsletter





Přihlášení
Sponzorovaný odkaz: