Bc. Veronika Zachová

Služby a ceníkKonzultace - 300 Kč/ 60 minKonzultace je nezávazná, založena především na společném rozhovoru, jehož cílem je zjištění co nejvíce potřebných informací o životním stylu klienta (strava i pohyb), dále zahrnuje vážení a měření na speciální váze Tanita. Základní doporučení.​Na základě konzultace mohu poté sestavit konkrétní výživový plán. Co je potřeba ke konzultaci?Váš sepsaný jídelníček za cca 5 dní, seznam léků, pokud nějaké užíváte, popř. výsledky krevních testů ​Jídelníček na míru - 3000 KčJídelníček na míru je vždy individuální a sestaven na základě cíle a potřeb klienta(redukční, udržovací, racionální, sportovní, pro těhotné ženy atd.)Zahrnuje:vstupní i výstupní konzultacivyhodnocení stravovacích návyků klientadoporučení vhodných potravin dle cíle klientapohybová doporučení dle cíle klientajídelníček na 1 měsíc na míru4x konzultace (kontrolní převážení a následná konzultace) ​Dětská výživa - 300 Kč/60 minV rámci dětské výživy se jedná převážně o doporučení vhodných potravin, upravení dosavadních stravovacích návyků a doporučení pohybových aktivit.​ Nákup potravin - 300 Kč/60 minJedná se o asistenci při vhodném výběru potravin.​​Online poradenství - cena dle dohody (podle rozsahu služeb)​Dále pro Vás připravuji možnost společného cvičení ve fitness a sestavení tréninkového plánu na míru.