Zdraví a psychika

Rubrika: Zdravotní potíže
Autor:



Zdraví a psychika



O tomto tématu se určitě mnoho napsalo. Také ho vídáme v mnoha článcích v různých mediích. I přesto
bych si dovolil vám napsat několik informací z mé vlastní praxe a dle zkušeností s klienty.



Nemusíte se bát, držím etický a profesní kodex a nebudu zde uvádět žádná jména.



Psychika ovlivňuje zdraví člověka z 90 %. To jak přemýšlíme a na co během dne myslíme, to vše ovlivňuje z největší
části náš život. A s tím pochopitelně souvisí i naše zdraví. To vše mnoho z nás ví, ale kdo opravdu každý den dodržuje návyky, že svou náladu, emoce a myšlení může ze 100 % ovlivňovat sám.



Již je to mnoho let, co jsem se poprvé sešel s ženou, která mně úplně změnila život. Tato žena má svou profesi, určitě s čistým srdcem mohu říci i poslání, zabývající se prací s lidskou psychikou.





Psychika = odlišný a rozmanitý svět myšlení každého z nás



V dnešním světě velká část lidí řeší pouze materiální věci jako hypotéky, auta, úvěry, cestování, majetek,
fyzický vzhled apod. Existuje tady ale obrovský a nekonečný svět myšlení, energií, neviditelných vztahů a propojení.



Proč tady o tom píšu?



Posledního půl roku se ke mně dostávají také klienti, u kterých jsme vyřešili fyzický stav díky upravení a pochopení
svého psychického stavu. Bez správného a zdravého pohledu na sebe samého nelze mít dlouhodobě zdravé, vitální a štíhlé tělo.



Dovolil jsem si to tady napsat, aby ti z vás, kteří již něco takového řeší a hledají pomoc, věděli, že i
kouč zdravého životního stylu se může těmito záležitostmi zabývat.





První impuls a pak jde všechno samo



Víte jak je to u procesu protrhnutí přehrady. Nejdřív je nejtěžší udělat první dírku v hrázi a pak
je to jen otázkou času kdy se celá protrhne. A takto je to i u lidí. Mnoho lidí vnímá, že jejich fyzický stav má souvislost s jejich psychickým nastavením a vzorci, které mají v sobě uložené. Ale sami si nedovedou pomoci.  Projevy jsou různé od obezity po anorexii. Od kožních chorob po závažné choroby jako rakovina, roztroušená skleróza apod.





Vše má souvislost s psychickým stavem člověka





S velkou pokorou mohu říci, že je skvělý pocit, být nápomocný lidem, aby i oni dosáhli svého zdravého těla díky
odblokování různých psychických stavů, o kterých mnohdy nemají ani tušení. Jsou totiž hluboko v jejich podvědomí. Někdy jen malinká změna udělá ohromné a trvalé proměny v celém životě.





Autor: Kouč zdravého životního stylu Ing. Martin Škába, www.skaba.cz


Další články z rubriky Zdravotní potíže

Zbavte se stresu!

Dnešní rychlá doba chce po nás velmi mnoho a konečným výsledkem všeho může být stres. Je totiž vyjádřením fyzického i duševního napětí, na což náš organismus reaguje vytvářením stresového hormonu a může se nám i zvýšit tlak. Reakce na stres pak mohou být nejrůznější, počínaje bolestmi hlavy a žaludku, srdečními obtížemi, průjmy, napětím, neklidem, přes podrážděnost a poruchy spánku.

Jaké potíže způsobuje častá práce u počítače?

Není to zase tak dlouho, kdy jsme vůbec nevěděli, co je to osobní počítač, software, Facebook a podobně. Současná civilizace nám servíruje stále dokonalejší výrobky a služby    vedoucí především k našemu vlastnímu pohodlí. Za čas ale můžeme pociťovat značné bolesti zad a bolesti hlavy či dokonce migrény.Může docházet ke zhoršení trávení, pálení žáhy, bolesti v zápěstí a v neposlední řadě k přibývání na váze. A co s tím dělat, když u počítače zkrátka pracovat musíme?

Navštivte nemocnici – to je impuls pro rozhodnutí starat se více o své tělo a mysl !

Říkáte si, co to je za titulek. Jak to souvisí s náplní profese výživového specialisty ? Naopak, velmi to souvisí. 

Mou prací je předávat lidem víru, energii a informace o tom, že prevence je nejdůležitější ! Vždyť zdraví máme jedno a tak lehce ho můžeme ztratit.

Newsletter





Přihlášení
Sponzorovaný odkaz: