Změňte svůj život s KOUČEM!

Rubrika: Ostatní
Autor: NutriMed, s.r.o.

Změňte svůj život s KOUČEM!

Kdo je kouč?

Kouč je Vaším osobním průvodcem na cestě osobního rozvoje. Kouč s Vámi bude objevovat, co je pro Vás opravdu v životě důležité a Vaše přání a vize s Vámi naformuluje do realistických cílu. Vytvoříte společně plán, jak těchto cílů dosáhnout. Bude s Vámi pracovat na nalezení a odstranění všech překážek, které Vám doposud bránily vykročit vpřed. Na Vaší cestě Vám bude fandit a bude Vás povzbuzovat a motivovat. A nakonec s Vámi oslaví Váš úspěch.

Co přináší koučink?

·         Vyjasnění životních cílů a životní vize.

·         Uvědomění si a lepší využití svých zdrojů energie.

·         Propojení vize s realitou.

·         Vysokou motivaci k dosahování Vašich cílů.

·         Uvolnění a naplnění Vašeho potenciálu.

·         Vyšší životní spokojenost a seberealizaci.

Jaké jsou možné cíle koučinku?

·         Chci si ujasnit, kam jít dál ve svém životě.

·         Nestíhám a chci více času pro svůj osobní život.

·         Přemýšlím o nové kariéře a hledám něco, co má pro mne smysl.

·         Chci změnit některé své neefektivní návyky.

·         Chci žít zdravě.

·         Chci začít pravidelně cvičit.

·         Chci změnit svůj životní styl.

·         Chci zhubnout.

·         Chci být zdravý a spokojený.

·         Chci mít více životní energie.

·         Chci se líbit partnerovi.

·         Chci nalézt životní lásku.

·         Chci být nezávislý/á na svém partnerovi/ce / rodičích.

·         atd.

Jak koučink probíhá?

V rámci procesu koučování si na začátku naší spolupráce společně určíme cíle, které chce klient za pomocí kouče dosáhnout. V další fázi společně prozkoumáváme možnosti, vedoucí k dosažení cíle, vnitřní a vnější bariéry, které by dosažení cíle mohly ohrozit a nakonec vytváříme optimální strategie k dosažení cíle.


Kouč zde vystupuje v roli průvodce, motivátora a experta na proces vnitřní tvořivé
práce, nepřináší tedy hotová řešení, ale pomáhá klientovi najít jeho vlastní nejlepší
způsob k dosažení cílů.
Na úvodní schůzce si během prvních třiceti minut vyjasníme vzájemná očekávání a pravidla spolupráce. Poté následuje úvodní koučovací hodina, na jejíž konci se rozhodnete, zda chcete ve spolupráci pokračovat. Nedojde-li k dohodě o spolupráci, úvodní hodinu Vám nebudeme účtovat.

Jak dlouho koučink trvá?

Koučovací kontrakt se obvykle domlouvá na šest až dvanáct koučovacích setkání v délce 60 či 90 minut. Optimální frekvence je dvakrát až třikrát měsíčně dle dohody a potřeb klienta.

Jaké jsou ceny koučinku?


Cena za 60 min koučovacího setkání činí 1000 Kč, za 90 minut 1500 Kč.

Nyní máte možnost využít služeb osobního kouče za zaváděcí ceny:

400 Kč za hodinu a 600 Kč za 90 minut


Další články z rubriky Ostatní

Diskuse s odborníky na téma sportovní výživa

Milí příznivci sportu a zdravého životního stylu,

slovy Petra Fořta je :“ jednoznačně neoddiskutovatelným konstatováním bezpochyby  fakt, že způsob výživy přímo koreluje se zdravotním stavem.“ Jak koreluje sportovní výživa se zdravotním stavem fyzicky přetíženého sportovce nuceného podávat stále nejlepší výkony,  zvládat kombinaci stresu při tréninku i soutěžích a ne třeba  zrovna ideálního přístupu ke stravě? Oslovila jsem pět odborníků se stejnými otázkami. Nabízí se  pět úhlů pohledu.

Co je to přístroj InBody?

Kniha: Zdravá výživa a hubnutí

Diety a hubnutí. Dva fenomény moderní doby. Mnozí se jistě zeptají: Jak ale zhubnout? Která dieta je vlastně ta správná? Otázek je mnoho a stejně i odpovědí. Která metoda je ta pravá a který postup účinný vám poradí právě jedinečná publikace MUDr. Václavy Kunové

Newsletter





Přihlášení

Facebook
Sponzorovaný odkaz: