Změna je život

V životě je vždy velmi obtížné změnit zaběhnutý řád, i přesto nastane někdy moment, kdy by člověk neměl váhat a udělat to, protože změna může znamenat posun k lepšímu.

A právě taková chvíle u mě nastala zhruba před čtyřmi měsíci.

Nikdy jsem nepatřila mezi ženy, které se mohou pyšnit štíhlou postavou. Neustále jsem se utěšovala tím, že spousta lidí je na tom ještě hůř. Namlouvala jsem si, že se na mé váze podepisuje užívání léků na štítnou žlázu a antikoncepce, prostě jakákoli výmluva pro mě byla přijatelnější, než si přiznat, že pokud nezměním své návyky a životní styl, zůstane vše při starém. Začala jsem tedy cvičit, ale kila nešla dolů. Nikdy jsem nedržela žádnou dietu, ani neužívala nějaké „zázračné pilulky na hubnutí“, pouze jsem si dopřávala velké porce. Pokud mi něco chutnalo, tak jsem vše snědla, i když už jsem téměř nemohla, což byl velký problém. Jedla jsem nepravidelně, nesnídala a málo pila. Nyní, když se ohlédnu zpět, jsou mi všechny moje špatné návyky a chyby ve stravování naprosto jasné. Škoda, že jsem vše neviděla dříve.

Častokrát jsem také při  pročítání různých internetových stránek nalezla reklamy na nejrůznější zaručeně spolehlivé prostředky na hubnutí. Začetla jsem se do příběhů lidí, již popisovali, jak díky nim zhubli až 20 kg. Zpočátku mě lákalo přidat se k nim, ale pak mi zdravý rozum napověděl, že tímto způsobem shodit přebytečná kila určitě nechci.

Jednoho dne jsem opět brouzdala po internetu a nalezla nabídku na konzultaci u pana Petráka v podobě voucheru. Podívala jsem se na jeho stránky, protože nejsem zvyklá kupovat zajíce v pytli, a telefonicky ho kontaktovala. Již na poslech byl velmi laskavý a doporučil mi osobní setkání, při kterém se mnou jednal nejenom jako skutečný odborník, ale též velmi mile a přátelsky, což  se nezměnilo ani během čtyř měsíců, kterými mě provázel na mé cestě k vysněné postavě.

Přiznám se, že když jsem se v jeho ordinaci v Liberci postavila na váhu, nevěřila jsem svým očím, neboť čísla znázorňovala 71,2 kg, tedy hodnotu, která při mé výšce 165 cm, nebyla opravdu vyhovující. V tomto momentě nastal zvrat, neboť jsem se rozhodla, že udělám vše pro to, abych dosáhla vysněné váhy 55 kg. Začala jsem dodržovat jídelníčky, ráno cvičit, pila jsem denně alespoň 3 litry tekutin, a světe div se, váha se začala snižovat. Samozřejmě přišly chvíle, kdy jsem musela odolat pokušení ( narozeniny, oslavy, jarmarky atd.), ale když člověk po něčem touží, tak musí něco obětovat.

Naprosto jsem změnila svůj dosavadní životní styl, a musím podotknout, že jednoznačně k lepšímu. Dříve jsem neuměla vařit, teď si chystám zdravé recepty, které mi opravdu chutnají a baví mě to. Vstávám dříve, už nelenoším v posteli, jsem spokojenější a šťastnější. Odměnou mi je skutečnost, že jsem to dokázala, mohu si kupovat oblečení, o němž jsem si dříve mohla nechat pouze zdát. I lidé si všímají té velké změny a slyšet z jejich úst chválu na svou novou postavu je opravdu úžasné.

Velkou zásluhu na celkovém průběhu a výsledku mého hubnutí má právě pan Petrák. Jeho profesionální přístup a ochota zodpovědět moje dotazy, třeba i o víkendech, báječné a chutné recepty i jeho rady mě pouze utvrdily v tom, že jsem měla velké štěstí, když jsem při brouzdání po internetu objevila právě jeho. Všem ho doporučuji a jsem si jistá, že budete stejně spokojeni jako já.