Odborné poradenství v oblasti zdravé výživy, pohybu a zdravého životního stylu

Nenapíšu vám jídelníček, naučím vás jíst. Když se naučíte jíst, už nikdy nebudete muset držet dietu.

Sestavení výživového plánu, konzultace základních stravovacích principů. Dlouhodobé řešení vytvarování postavy a zlepšení duševní pohody.

Bioimpendanční měření složení těla včetně antropometrického měření, sestavení individuálního jídelníčku, sestavení jídelníčku při řešení různých zdravotních komplikací, sestavení jídelníčku pro děti, těhotné ženy, seniory, prodej výživových doplňků.

Výživové poradenství dle vašich potřeb a tak trochu netradičně. Co od nás můžete očekávat: - Osobní a individuální přístup. - Porozumění a zaměření se na váš cíl. - Podrobnou osobní analýzu. - Orientaci v potravinách a etiketách, kde a jak nakupovat. - Pozvolné změny ve stravování, vycházíme z vašeho naučeného stravování. - Naučíme vás tzv. intuitivní způsob stravování, kde nemusíte vážit a počítat kcal. - Recepty na míru dle vaší chutě a potřeb,včetně způsobu přípravy. - Vážení na váze Tanita a měření.

Výživové poradenství, kurzy zdravého vaření, anti aging - zdraví, krása

Výživové poradenství programu The 1:1 diet by Cambridge Weight Plan

Poradenství v oblasti výživy, hubnutí, pohybu a životního stylu, péče o zdravé střevo, včetně nabídky zprostředkování testování střevního mikrobiomu a probiotik na míru.

krabičková dieta na míru