Rubrika: Podařilo se
Autor: Kristýna Báčová, DiS.
Autor: Kristýna Báčová, DiS.
Další články z rubriky Podařilo se
Příběh o hubnutí trojnásobné maminky
Od malička jsem byla takové to oplácané dítě a ani v pubertě jsem z toho nevyrostla. Vždycky jsem toužila být štíhlá, abych mohla nosit všechny ty krásné věci, které jsem do té doby jen okukovala. Postupem času přišly děti, máme celkem 3 a z každého těhotenství nějaké to kilo navíc zbylo.
Příběh paní Moniky - jak jsem zhubla zdravě
Zde Vám posílám motivaci jak jsem hubla zdravě s koučem Štěpánkou Procházkovou.
Nejtěžší je začít...
Nejtěžší je asi začít, v mém případě přiznat si, že něco nezvládnu sama. Přišla jsem k Petře s váhou 66,2 kg při výšce 165 cm. Žádná katastrofa, ale říkejte to někomu, kdo byl zvyklý na váhu pod 60kg. Klasický případ dietářky, která vyzkoušela téměř všechno. Byly doby, kdy stačilo několik dní nejíst a vše bylo v pořádku. S přibývajícím věkem (45 let), ale tahle metoda přestala fungovat a já jsem se přes mírnější i drastičtější hladovky dopracovala k tomu, že jsem téměř nic neoblékla, všechno mě škrtilo a cítila jsem se hrozně.
Newsletter
Copyright © vyzivovi-poradci.cz 2010-2014, Vytvořil Pixman s.r.o.