Paní Mudr. Eva H. zhubla jsem a stále ještě pokračuji
Rubrika: Podařilo seAutor: Štěpánka Procházková
Po ukončení programu: podkožní tuk 36%, Viscerální tuk 10, Metabolický věk 52
Celkový úbytek na váze: - 18,1kg Celkový úbytek na mírách: -118 cm
Paní Procházková, jsem ráda, že jsem se po delším váhání rozhodla Vás oslovit a s Vaší pomocí během půlroku výrazně zhubnout. Děkuji! To váhání plynulo dílem ze zkušenosti mnoha předchozích neúspěšných pokusů, dílem ze skutečnosti, že přece jako doktor vím,co mám dělat... Ukázalo se,že to moje vědění nestačí a že individuální program právě pro mě byl potřeba. Oceňuji na něm, že se skládá z běžných jídel a že při něm nemám hlad. Chutě ovšem zůstávají, ale i s nimi se učím si poradit. Ráda ještě zůstanu ve vaší péči,než se mi podaří moji váhu dobře stabilisovat.
Další články z rubriky Podařilo se
Udělat první krok...
Příběh Šárky
Příběh paní Jiřiny i v šedesáti letech lze začít s hubnutím a sportem
S hubnutím a sportem jsem začala takřka v šedesáti letech s paní Štěpánkou Procházkovou.
Hodnoty před zahájením programu: Váha 84,3kg, podkožní tuk 45,7%, Viscerální tuk 14, Metabolický věk 79
Hodnoty po ukončení programu: Váha 72,8kg, podkožní tuk 35,8%, Viscerální tuk 8 (v normě), Metabolický věk 57
Celkový úbytek na mírách: -93 cm