Paní Mudr. Eva H. zhubla jsem a stále ještě pokračuji

Rubrika: Podařilo se
Autor: Štěpánka Procházková

Před zahájením programu: podkožní tuk 49%, Viscerální tuk 17, Metabolický věk 74

Po ukončení programu: podkožní tuk 36%, Viscerální tuk 10, Metabolický věk 52
Celkový úbytek na váze: - 18,1kg Celkový úbytek na mírách: -118 cm

Paní Procházková, jsem ráda, že jsem se po delším váhání rozhodla Vás oslovit a s Vaší pomocí během půlroku výrazně zhubnout. Děkuji! To váhání plynulo dílem ze zkušenosti mnoha předchozích neúspěšných pokusů, dílem ze skutečnosti, že přece jako doktor vím,co mám dělat... Ukázalo se,že to moje vědění nestačí a že individuální program právě pro mě byl potřeba. Oceňuji na něm, že se skládá z běžných jídel a že při něm nemám hlad. Chutě ovšem zůstávají, ale i s nimi se učím si poradit. Ráda ještě zůstanu ve vaší péči,než se mi podaří moji váhu dobře stabilisovat.

 


Další články z rubriky Podařilo se

Redukce váhy Matěj K. redukce váhy bez doplňků stravy a bez omezení

Matěj K. 14 let
Před zahájením programu: váha 94,3 kg, tuk 41%, BMI 29,4
Po ukončení programu: váha 80,6 kg, tuk 24%, BMI 25
Celkový úbytek na váze: - 13,7 kg, Celkový úbytek na mírách: -79 cm

Zatím jsem sundala 11 kg.

Docházím do této poradny na IP Pavlova přibližně 4 měsíce a jsme velmi spokojená. Naučila jsem se
jíst pravidelně, nemám hlad a cítím se lépe. Protože hraji amatérsky
divadlo a ráda tančím, tak je pro mě důležité cítit se dobře a neděsit se
pohledem na fotografie z představení. Velmi motivující je i pomoc mé
poradkyně, která se mnou vždy projde každých 14 dní jídelníček a řekne mi,
na co bych se měla zaměřit a na co si dát pozor. I měření při, kterém mohu
sledovat své průběžné výsledky mi pomáhá. Nejlepší na tom všem kromě ztráty
kilogramů a centimetrů je ten příjemný pocit, že pro sebe něco dělám i do
budoucnosti a už to neberu jako nucenou dietu, ale jako součást nového
životního stylu. Mohu to jen doporučit.

S pozdravem,

Jana Vránová

Newsletter





Přihlášení
Sponzorovaný odkaz: