SLEČNA IVETA
23LET
KVĚTEN 113Kg.....LISTOPAD 97Kg
Jmenuji se Iveta. Pocházím z Třebíče, kde také bydlím. K paní Švarcové jsem zavítala letos v květnu a mohu říct, že jsem nemohla udělat nic lepšího než se rozhodnout pro sebe něco udělat.
Shodila jsem dohromady 20 kg, z toho 15 kg u p. Švarcové a pro mě neuvěřitelných 11 cm přes boky. To vše díky paní Švarcové a její pomoci, které tímto moc děkuji. Nyní jsem v životě šťastnější, veselejší a hlavně víc spokojená sama se sebou. Změna životosprávy mi svědčí, člověk by si zkrátka měl trošku hlídat co jí a nědělat ze sebe zbytečně popelničku...J.
Svůj příběh jsem se rozhodla zveřejnit proto, že kdyby měl pomoct byť jednomu jedinému človíčku, k tomu být sám se sebou spokojený a šťastný, tak budu ráda a mělo to cenu. Již nyní se ke mně přidala jedna z mých nejmenovaných kamarádek.
Navíc přeci není ostuda nechat si pomoct, ba naopak.
Na závěr bych chtěla poděkovat svému milovanému příteli, který mne v mém snažení po celou dobu plně podporujeJ .Moc, moc, moc děkuji lásko.
Další děkuji pak patří také mé rodině a okolí, které mě podpořilo.
Všem Vám moc děkuji.
Více zde: http://www.poradna-prozdravi.cz/nasi-klienti/sl-iveta/
Další články z rubriky Podařilo se
Docházím do této poradny na IP Pavlova přibližně 4 měsíce a jsme velmi spokojená. Naučila jsem se
jíst pravidelně, nemám hlad a cítím se lépe. Protože hraji amatérsky
divadlo a ráda tančím, tak je pro mě důležité cítit se dobře a neděsit se
pohledem na fotografie z představení. Velmi motivující je i pomoc mé
poradkyně, která se mnou vždy projde každých 14 dní jídelníček a řekne mi,
na co bych se měla zaměřit a na co si dát pozor. I měření při, kterém mohu
sledovat své průběžné výsledky mi pomáhá. Nejlepší na tom všem kromě ztráty
kilogramů a centimetrů je ten příjemný pocit, že pro sebe něco dělám i do
budoucnosti a už to neberu jako nucenou dietu, ale jako součást nového
životního stylu. Mohu to jen doporučit.
S pozdravem,
Jana Vránová
Lenka B. 28 let Váha před 3 měsíci - 71,2 Kg Váha dnes - 55 Kg
V životě je vždy velmi obtížné změnit zaběhnutý řád, i přesto nastane někdy moment, kdy by člověk neměl váhat a udělat to, protože změna může znamenat posun k lepšímu.
A právě taková chvíle u mě nastala zhruba před čtyřmi měsíci.
Ukončil jsem aktivní sport, založil rodinu a nabral 17 kg. Byl jsem terčem vtipů, až můj dlouholetý kamarád mě dal kontakt na paní Štěpánku. Říkal jsem si, že to nepotřebuji, že vše zvládnu sám, že se snad umím najíst. Nesnídal jsem, v práci jsem neměl čas na svačinu, takže moje první jídlo bylo kolem 13h a po čase jsem se cítil velmi vyčerpaný.
