Zdraví a psychika

Rubrika: Zdravotní potíže
Autor:



Zdraví a psychika



O tomto tématu se určitě mnoho napsalo. Také ho vídáme v mnoha článcích v různých mediích. I přesto
bych si dovolil vám napsat několik informací z mé vlastní praxe a dle zkušeností s klienty.



Nemusíte se bát, držím etický a profesní kodex a nebudu zde uvádět žádná jména.



Psychika ovlivňuje zdraví člověka z 90 %. To jak přemýšlíme a na co během dne myslíme, to vše ovlivňuje z největší
části náš život. A s tím pochopitelně souvisí i naše zdraví. To vše mnoho z nás ví, ale kdo opravdu každý den dodržuje návyky, že svou náladu, emoce a myšlení může ze 100 % ovlivňovat sám.



Již je to mnoho let, co jsem se poprvé sešel s ženou, která mně úplně změnila život. Tato žena má svou profesi, určitě s čistým srdcem mohu říci i poslání, zabývající se prací s lidskou psychikou.





Psychika = odlišný a rozmanitý svět myšlení každého z nás



V dnešním světě velká část lidí řeší pouze materiální věci jako hypotéky, auta, úvěry, cestování, majetek,
fyzický vzhled apod. Existuje tady ale obrovský a nekonečný svět myšlení, energií, neviditelných vztahů a propojení.



Proč tady o tom píšu?



Posledního půl roku se ke mně dostávají také klienti, u kterých jsme vyřešili fyzický stav díky upravení a pochopení
svého psychického stavu. Bez správného a zdravého pohledu na sebe samého nelze mít dlouhodobě zdravé, vitální a štíhlé tělo.



Dovolil jsem si to tady napsat, aby ti z vás, kteří již něco takového řeší a hledají pomoc, věděli, že i
kouč zdravého životního stylu se může těmito záležitostmi zabývat.





První impuls a pak jde všechno samo



Víte jak je to u procesu protrhnutí přehrady. Nejdřív je nejtěžší udělat první dírku v hrázi a pak
je to jen otázkou času kdy se celá protrhne. A takto je to i u lidí. Mnoho lidí vnímá, že jejich fyzický stav má souvislost s jejich psychickým nastavením a vzorci, které mají v sobě uložené. Ale sami si nedovedou pomoci.  Projevy jsou různé od obezity po anorexii. Od kožních chorob po závažné choroby jako rakovina, roztroušená skleróza apod.





Vše má souvislost s psychickým stavem člověka





S velkou pokorou mohu říci, že je skvělý pocit, být nápomocný lidem, aby i oni dosáhli svého zdravého těla díky
odblokování různých psychických stavů, o kterých mnohdy nemají ani tušení. Jsou totiž hluboko v jejich podvědomí. Někdy jen malinká změna udělá ohromné a trvalé proměny v celém životě.





Autor: Kouč zdravého životního stylu Ing. Martin Škába, www.skaba.cz


Další články z rubriky Zdravotní potíže

Jak na vysoký tlak?

S hypertenzními pacienty se ve své ordinaci setkávám téměř denně. Jsou to ženy i muži bez rozdílu věku. Proto jsem se rozhodla věnovat tento článek právě vysokému krevnímu tlaku, respektive návodu, jak proti němu bojovat přírodní a přirozenou cestou.
Hypertenze nemívá dlouhou dobu žádné nepříjemné příznaky, proto častokrát ani nemusíme tušit, že něčím podobným trpíme. Vysokotlací lidé jsou energičtí, aktivní a velmi činorodí. Nejčastějšími příčinami vysokého tlaku je dlouhotrvající stres, nadváha, špatné stravování, málo pohybu, nepružnost cév a dědičnost. Úprava životního stylu může mít na vysoký krevní tlak velmi pozitivní vliv, i když v mnoha případech zůstává medikace přesto nezbytností.

10 tipů pro lepší imunitu a proti nachlazení

Krásný den, milí přátelé, na základě několika proseb mých známých, jsem si dovolil napsat několik vět na téma podpory imunity. Je to vhodné obzvláště v tomto období, kdy nás většinou obklopují lidé, kteří mají chřipku, různé virózy, kašel, rýmu apod.

Co jíst pro krásnou pleť?

O svou pleť bychom měly pečovat kvalitními krémy, ale i zdravým jídelníčkem! Nejen postava, ale i pleť je výsledkem našeho stravování! Co všechno potřebujete jíst, aby vaše pleť vypadala svěže, zdravě a čistě?

Newsletter





Přihlášení
Sponzorovaný odkaz: